04.10.2026
12:00
CrossFit Introkurs
7 ledige plasser
Pris for medlemmer: kr. 550,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.100,-
Meld deg på
CrossFit introkurs for deg som skal delta på CrossFit timer (WOD), gjøre CrossFit egentrening eller bare er nysgjerrig og/eller vil lære mer om treningsformen. Vi går igjennom hva er CrossFit, hvorfor gjøre CrossFit, hvordan gjøre CrossFit, samt grunnleggende styrkeøvelser og snatch og clean & jerk. Åpent for alle. Meld deg på kurset for en trygg og god start på din treningsreise! Med CrossFit Level 2 Coach Solveig. Søndag 4. oktober kl. 12:00-15:00. Velkommen!
