Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
SPENST FØRDE AS
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Ungdom
Kroppsanalyse
Uke 13 (23/03 - 29/03)
Uke 14 (30/03 - 05/04)
Uke 15 (06/04 - 12/04)
Uke 16 (13/04 - 19/04)
Uke 17 (20/04 - 26/04)
Uke 18 (27/04 - 03/05)
Uke 19 (04/05 - 10/05)
Uke 20 (11/05 - 17/05)
Hjelp
Mandag 23/03
09:30
WOD
Solveig Systad
10:30
Senior 55
Bjørnar Erdal
16:00
Step Tabata 50
Eli-Gro Bergby
16:15
WOD
Martin Shafiei
17:30
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Martin Shafiei
17:45
Yin Yoga 60
Eli-Gro Bergby
18:45
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Martin Shafiei
19:00
Løp Reservert SSF
Øyvind Kjøs
19:00
Spinn 55
Kari Ann Bruland
19:30
Yoga for stive menn (kurs)
Eli-Gro Bergby
20:00
FSI Hyrox ((Hyroxrommet))
Martin Shafiei
Tirsdag 24/03
09:30
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Solveig Systad
10:30
Senior 55
Marianne Hagenes
12:00
Bring a baby WOD
Marianne Hagenes
16:00
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Eli-Gro Bergby
17:30
WOD
Solveig Systad
18:30
Styrke 55
Sissel Risnes
19:00
Løp Bootcamp 40
Martin Shafiei
19:00
Spinn 55
Kari Ann Bruland
19:50
Yoga Hatha75
Gunn Karoline Fugle
20:00
Løp Bootcamp 40
Martin Shafiei
Onsdag 25/03
08:30
WOD
Solveig Systad
10:00
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Solveig Systad
10:00
Sal 1 Reservert
Svein Inge Sunde
10:00
Sykkel 45
Marianne Hagenes
11:00
Styrke Studio Senior
Marianne Hagenes
12:00
Friskliv studio trening
Marianne Hagenes
14:00
Foreningen Oppvekst Cheerdans
Gjesteinstruktør
14:30
Hyroxrommet reservert
Solveig Systad
16:00
CrossFit Førde Reservert
Solveig Systad
16:00
Stram Opp 55
Kari Ann Bruland
17:00
StepPuls 30
Camilla Juvik
17:15
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Agata Maria Berger
18:15
Yoga Ashtanga 60
Elin Louise Thune-Myklebust
18:30
WOD
Solveig Systad
19:30
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Solveig Systad
19:30
Restorative Yoga 75
Elin Louise Thune-Myklebust
20:00
Indoor Running 55
Øyvind Kjøs
Torsdag 26/03
09:30
WOD
Solveig Systad
10:30
Blålys
Gjesteinstruktør
10:30
Senior 55
Marianne Hagenes
11:45
Sal 1 Reservert Pensjonistlaget
Marianne Hagenes
16:00
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Renate Pollen
17:00
Førde FFK Kids
Solveig Systad
17:45
Førde FFK Kids/Teens
Solveig Systad
18:00
Step Tabata 50
Eli-Gro Bergby
18:30
Førde FFK Teens
Solveig Systad
18:30
Spinn 55
Kari Ann Bruland
19:30
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Renate Pollen
19:30
Yin Yoga 75
Eli-Gro Bergby
Fredag 27/03
08:30
Løp Bootcamp 40
Martin Shafiei
09:30
Team Friday
Martin Shafiei
11:45
CrossFit Førde Reservert
Martin Shafiei
16:00
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Marianne Aakre Laugerud
17:15
Team Friday
Trond Hatleset
17:30
Yin Yoga 60
Britt Iren Nordeide
19:00
Foreningen Oppvekst Cheerdans
Lørdag 28/03
10:00
Hyrox 60 (hyroxrommet)
Martin Shafiei
11:15
Bring A Friend WOD
Trond Hatleset
16:00
Foreningen Oppvekst Cheerdans
Gjesteinstruktør
Søndag 29/03
16:30
1
1
Foreningen Oppvekst Cheerdans
20:30
1
1
Foreningen Oppvekst Cheerdans
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
