Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Spenst Førde
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Ungdom
Kroppsanalyse
Uke 17 (22/04 - 28/04)
Uke 18 (29/04 - 05/05)
Uke 19 (06/05 - 12/05)
Uke 20 (13/05 - 19/05)
Uke 21 (20/05 - 26/05)
Uke 22 (27/05 - 02/06)
Uke 23 (03/06 - 09/06)
Uke 24 (10/06 - 16/06)
Hjelp
Mandag 22/04
09:30
Slynge 45
Hanne Lien
09:30
WOD
Susann Flo
10:30
Senior 55
Elias Lekva
15:30
SSG sal1
Gjesteinstruktør
16:00
Yoga Sunnfjord Hatha75
Gunn Karoline Fugle
17:30
Yoga Sunnfjord Ashtanga II 90
Leanne Parker Våge
17:45
WOD
Solveig Systad
18:00
Stram Opp
Kari Ann Bruland
18:30
X-fit
Elias Lekva
19:00
FSI WOD
Susann Flo
19:00
Spinn 55
Kari Ann Bruland
19:00
Styrke 55
Sissel Risnes
19:30
Løp Reservert SSF
Øyvind Kjøs
19:30
Yoga for stive menn(Kurs)
Eli-Gro Bergby Carlsen
Tirsdag 23/04
09:30
WOD
Susann Flo
10:30
Optimal Reservert
Ingvild Lien
15:00
0
0
SSG sal1
Gjesteinstruktør
17:30
1
1
SSG sal1
Gjesteinstruktør
17:30
-8
-8
X-fit
Eli-Gro Bergby Carlsen
17:45
3
3
WOD
Trond Hatleset
19:00
CrossFit Førde Reservert
19:00
13
13
Spinn 55
Bente Senneset Skilbrei
19:00
18
18
Yoga Sunnfjord Hatha og Yin75
Gunn Karoline Fugle
Onsdag 24/04
09:30
16
16
Stram Opp
Hanne Lien
10:00
1
1
Sykkel 45
Oliver Digernes
10:30
1
1
Løp Bootcamp 40
Hanne Lien
11:00
-2
-2
Styrke Studio
Elias Lekva
14:00
1
1
Foreningen Oppvekst Cheerdans
15:30
1
1
SSG sal1
Gjesteinstruktør
17:00
1
1
X-fit
Benjamin Starheim
17:45
-2
-2
WOD
Tina Nyhammer
17:45
16
16
Yoga Sunnfjord Ashtanga I 75
Elin Louise Thune-Myklebust
18:00
8
8
Zumba / Styrke 55
Laila Claussen
19:00
16
16
Spinn Intervall 55
Solbjørg Hanitz
19:30
-1
-1
Yoga Sunnfjord Yin75
Eli-Gro Bergby Carlsen
20:00
-3
-3
Indoor Running
Øyvind Kjøs
Torsdag 25/04
09:30
7
7
WOD
Synne Lammetun Vilnes
10:30
0
0
Blålys
10:30
0
0
Senior 55
Guro Heimsæter
16:00
18
18
Mage/rumpe/lår 55
Sissel Risnes
17:00
1
1
Førde FFK Kids
Anita Veberg
17:45
1
1
Førde FFK Teens
Solveig Systad
18:00
1
1
Pilates(Kurs)
Eli-Gro Bergby Carlsen
19:00
CrossFit Førde Reservert
Solveig Systad
19:00
7
7
Puls Intervall30/StramOpp30
Camilla Juvik
19:00
7
7
Volleyball i Førdehuset
19:00
-8
-8
X-fit
Solveig Systad
20:15
CrossFit Førde Reservert
Marianne Aakre Laugerud
Fredag 26/04
09:30
8
8
Senior Gåtime 45
Elias Lekva
09:30
5
5
Team WOD
Mariel Rørstadbotnen
16:00
-7
-7
X-fit
Eli-Gro Bergby Carlsen
17:15
-4
-4
Team WOD
Ole Jørgen Grytten
17:30
12
12
Yoga Sunnfjord Flyt og Yin75
Eli-Gro Bergby Carlsen
Lørdag 27/04
10:00
6
6
Bring A Friend WOD
Synne Lammetun Vilnes
10:00
17
17
Spinn 55
Solbjørg Hanitz
12:00
CrossFit Førde Reservert
Gjesteinstruktør
Søndag 28/04
17:00
1
1
FSI Fotball
19:00
17
17
Yoga Sunnfjord Hatha og Yin75
Britt Iren Nordeide
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..