Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Spenst Førde
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Ungdom
Kroppsanalyse
Uke 48 (27/11 - 03/12)
Uke 49 (04/12 - 10/12)
Uke 50 (11/12 - 17/12)
Uke 51 (18/12 - 24/12)
Uke 52 (25/12 - 31/12)
Uke 01 (01/01 - 07/01)
Uke 02 (08/01 - 14/01)
Uke 03 (15/01 - 21/01)
Hjelp
Mandag 27/11
09:30
Slynge 45
Hanne Lien
09:30
WOD
Susann Flo
10:30
Senior 55
Solveig Systad
15:00
Reservert Bedrift Løp
Øyvind Kjøs
15:30
Foreningen Oppvekst Cheerdans
17:00
X-fit
Agata Maria Berger
17:30
Yoga Sunnfjord Ashtanga II 90
Leanne Parker Våge
17:45
Step Puls 55
Anne-Guro Horstad
17:45
WOD
Solveig Systad
18:00
Spinn Intervall 55
Solbjørg Hanitz
19:00
FSI WOD
19:00
Styrke 55
Sissel Risnes
Tirsdag 28/11
09:30
WOD
Ole Jørgen Grytten
17:45
WOD
Ole Jørgen Grytten
18:00
Spinn 55
Solbjørg Hanitz
19:00
CrossFit Førde Reservert
Susann Flo
19:00
Step Puls 55
Anne-Guro Horstad
19:00
Yoga Sunnfjord Hatha og Yin75
Pia Moen
Onsdag 29/11
09:30
WOD
Susann Flo
10:00
Sykkel 45
Oliver Digernes
11:00
Styrke Studio
Oliver Digernes
12:00
Optimal Baseløft
Gjesteinstruktør
14:30
Foreningen Oppvekst Cheerdans
15:15
Løperommet er Reservert
Hanne Lien
17:00
X-Fit Kettlebell
Agata Maria Berger
17:45
WOD
Solveig Systad
17:45
Yoga Sunnfjord Ashtanga I 75
Elin Louise Thune-Myklebust
19:00
Spinn Intervall 55
Bente Senneset Skilbrei
20:00
Indoor Running
Øyvind Kjøs
Torsdag 30/11
09:30
WOD
Susann Flo
10:30
Blålys
Susann Flo
10:30
Senior 55
Guro Heimsæter
17:00
Førde FFK Kids
Anita Veberg
17:45
Førde FFK Teens
Solveig Systad
19:00
X-fit
Solveig Systad
Fredag 01/12
09:30
8
8
Slynge 45
Hanne Lien
09:30
-3
-3
Team WOD
Ole Jørgen Grytten
10:30
4
4
Løp Bootcamp 40
Hanne Lien
16:00
1
1
Foreningen Oppvekst Cheerdans
16:00
-10
-10
X-fit
Solveig Systad
17:15
-3
-3
Team WOD
Trond Hatleset
Lørdag 02/12
10:00
0
0
CrossFit Reservert
Solveig Systad
10:00
16
16
Spinn 55
Solbjørg Hanitz
10:30
12
12
Yoga Sunnfjord Ashtanga75
Elin Louise Thune-Myklebust
12:00
6
6
Optimal Baseløft
Gjesteinstruktør
13:00
Bootcamp Hit
UTGÅR
fgh
Per Anders Berge
Søndag 03/12
13:00
1
1
Foreningen Oppvekst Cheerdans
16:00
2
2
Barbell club
19:00
12
12
Yoga Sunnfjord Hatha og Yin75
Britt Iren Nordeide
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..