Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Spenst Førde
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Uke 42 (18/10 - 24/10)
Uke 43 (25/10 - 31/10)
Uke 44 (01/11 - 07/11)
Uke 45 (08/11 - 14/11)
Uke 46 (15/11 - 21/11)
Uke 47 (22/11 - 28/11)
Uke 48 (29/11 - 05/12)
Uke 49 (06/12 - 12/12)
Hjelp
Mandag 18/10
09:30
Slynge 30
Hanne Lien
09:30
WOD
Susann Flo
10:15
Yoga Sunnfjord Yin60
Hanne Lien
11:00
Gla´Spinn
Anita Veberg
16:30
PulsStyrke 55
Britt Iren
17:00
Optimal Jenteklubben
Dorota Kolecka
17:00
WOD
Mariel Rørstadbotnen
17:30
Yoga Sunnfjord Ashtanga75
Leanne Parker Våge
18:00
Step Tabata 45
Eli-Gro Bergby Carlsen
19:00
Sparebanken Yoga
Leanne Parker Våge
19:00
Spinn 55
Kari Ann
20:05
Boksing Mix
Aidas Urbutis
20:15
Spinningsal Reservert
Malin Klokkernes
Tirsdag 19/10
09:30
WOD
Susann Flo
10:30
Senior 55
Ingvild Lien
16:00
Stram Opp
Hanne Lien
17:00
Optimal Jenteklubben
Dorota Kolecka
17:00
WOD
Susann Flo
18:00
Spinn 45
Malin Klokkernes
18:00
Styrke Sirkel 45
Agata Maria Berger
18:15
WOD
UTGÅR
Utgår
Susann Flo
18:30
Yin Yoga 60
Hanne Lien
19:15
Step Intervall 55
Britt Iren
19:30
Yoga Sunnfjord Hatha75
Ingvild Vagstad Øvstedal
Onsdag 20/10
09:15
Puls Intervall30/StramOpp30
Camilla Juvik
09:30
WOD
Susann Flo
10:00
Yoga Sunnfjord Ashtanga75
Anette Røsandhaug
11:00
Styrke Studio
Ingvild Lien
16:00
CrossFit Førde Reservert
Marita Gjerland
16:00
Optimal Jenteklubben
Dorota Kolecka
16:00
Peak Sunnfjord Bedrift
Marita Gjerland
17:00
Optimal Bootcamp
Agata Maria Berger
17:00
WOD
Marita Gjerland
18:00
Optimal Løp Bootcamp 40
Agata Maria Berger
18:00
Step Basisball 55
Laila .
19:00
Spinn 55
Bente
19:15
Yoga Sunnfjord Yin75
Eli-Gro Bergby Carlsen
Torsdag 21/10
07:00
Optimal Løp 30
Agata Maria Berger
09:30
WOD
Susann Flo
10:30
Senior 55
Ingvild Lien
16:00
Styrke Sirkel 45
Agata Maria Berger
17:00
CrossFit Førde Reservert
Sigrun Hoff
17:30
Yoga Sunnfjord Flyt og Yin75
Eli-Gro Bergby Carlsen
18:00
Dans45/MageRygg 15
Stine Kalstad
18:00
Optimal Løp Intervall 55
Kristian Tjønneland
18:00
Spinnvill 55
Kari Ann
18:15
CrossFit Førde Reservert
Sigrun Hoff
19:00
1
1
Mo&Øyrane/Hafstad Yoga
Eli Gro
19:00
17
17
Stram Opp
Kari Ann
Fredag 22/10
09:30
-1
-1
Slynge 45
Hanne Lien
09:30
-1
-1
WOD
Kim Andre Viken Oppedal
10:00
14
14
Yoga Sunnfjord Myk Yoga60
Eli-Gro Bergby Carlsen
10:30
12
12
Gla´Spinn
Anita Veberg
10:30
-1
-1
Optimal Løp Bootcamp 40
Hanne Lien
17:00
3
3
Optimal Bootcamp
Agata Maria Berger
17:00
-9
-9
WOD
Sandra Hjønnevåg
17:30
17
17
Rolig Yoga 75
Nataliya Kuksa
18:00
20
20
Sparebanken Styrke
Agata Maria Berger
Lørdag 23/10
09:00
3
3
WOD
Sandra Hjønnevåg
10:00
20
20
Puls 30
Britt Iren
10:00
14
14
Spinn 55
Solbjørg
10:30
14
14
PulsIntervall 30
Camilla Juvik
11:00
16
16
StepBasisball 30
Laila .
11:45
3
3
Yoga Sunnfjord Myk Yoga60
Eli-Gro Bergby Carlsen
Søndag 24/10
11:00
8
8
Hatha Vinyasa 75
Ingvild Vagstad Øvstedal
18:00
1
1
Yoga Sunnfjord Myk Yoga og Yin
Eli-Gro Bergby Carlsen
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
