Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Spenst Førde
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Ungdom
Uke 05 (30/01 - 05/02)
Uke 06 (06/02 - 12/02)
Uke 07 (13/02 - 19/02)
Uke 08 (20/02 - 26/02)
Uke 09 (27/02 - 05/03)
Uke 10 (06/03 - 12/03)
Uke 11 (13/03 - 19/03)
Uke 12 (20/03 - 26/03)
Hjelp
Mandag 30/01
09:30
Slynge 45
Marianne Hagenes
09:30
WOD
Kim Olset
10:30
Senior 55
Marianne Hagenes
15:00
SSG 60 sal1
16:15
Spinn 50
Torunn
17:00
X-Fit Sirkel
Agata Maria Berger
17:30
Yoga Sunnfjord Ashtanga II 90
Leanne Parker Våge
17:45
WOD
Marianne Aakre Laugerud
18:00
Mage/rumpe/lår 55
Kari Ann Bruland
19:00
FSI WOD
Marianne Aakre Laugerud
19:00
Spinn 55
Kari Ann Bruland
19:00
Styrke 50
Sissel Risnes
Tirsdag 31/01
09:15
Puls Intervall30/StramOpp30
Camilla Juvik
09:30
WOD
Malin Eikenes
15:00
SSG 45 sal1
16:00
Stram Opp
Kari Ann Bruland
17:45
WOD
Susann Flo
18:00
Step Intervall 55
Britt Iren Nordeide
19:00
Spinn Intervall 55
Solbjørg Hanitz
19:30
Yoga Sunnfjord Restorativ Yoga
Elin Louise Thune-Myklebust
20:00
Indoor Running
Øyvind Kjøs
Onsdag 01/02
09:30
WOD
Susann Flo
10:00
Sykkel 45
Marianne Hagenes
11:00
Styrke Studio
Marianne Hagenes
15:30
SSG 20 sal 1
16:00
Mage/rumpe/lår 55
Kari Ann Bruland
17:00
X-Fit Kettlebell
Agata Maria Berger
17:45
WOD
Tina Nyhammer
17:45
Yoga Sunnfjord Ashtanga I 75
Elin Louise Thune-Myklebust
18:00
Stram Opp Puls 2
Eli-Gro Bergby Carlsen
19:00
Spinn 55
Bente Senneset Skilbrei
19:30
Boxing Cardio
Aidas Urbutis
19:30
Yoga Sunnfjord Yin75
Laila Gundersen Hafstad
Torsdag 02/02
09:30
WOD
Susann Flo
10:30
Senior 55
Guro Heimsæter
15:00
SSG 45 sal1
15:30
Styrketrening 12-15år
Per Anders Berge
16:00
Styrke 55
Agata Maria Berger
17:00
CrossFit Kids 1-4 Klasse
Sigrun Hoff
17:45
CrossFit kids 5-9 Klasse
Sigrun Hoff
19:00
X-fit
Solveig Systad
19:30
Yoga Sunnfjord Yin75
Eli-Gro Bergby Carlsen
20:00
Indoor Running
Øyvind Kjøs
Fredag 03/02
09:30
Team WOD
Solveig Systad
10:30
Optimal HIITcamp fullkropp/løp
Tonia Eideivk
11:30
Bootcamp senior 60
Tonia Eideivk
15:00
Foreningen Oppvekst Cheerdans
17:15
Team WOD
Mariel Rørstadbotnen
Lørdag 04/02
10:00
Bring A Friend WOD
Mariel Rørstadbotnen
10:00
Spinn 55
Kjetil Simonsen
10:30
Yoga Sunnfjord Ashtanga60
Anette Røsandhaug
Søndag 05/02
19:00
Yoga Sunnfjord Fullmåne
Elin Louise Thune-Myklebust
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
